Αποφρακτική πνευμονοπάθεια: Δείτε ποιες είναι οι τροφές «ασπίδα» για τα πνευμόνια

14/3/21 | 0 | 0 | 237 εμφανίσεις

Υπάρχουν κάποιες τροφές που έχουν τη δυνατότητα να προστατεύσουν τα πνευμόνια

Είναι ήδη ευρέως γνωστό πως η διατροφή αποτελεί καθοριστικό παράγοντα για την υγεία μας.

Κάνοντας τις απαραίτητες αλλαγές στις καθημερινές σας διατροφικές συνήθειες δε θα προστατευθείτε μόνο από την καρδιοπάθεια, την παχυσαρκία και τον διαβήτη, αλλά μπορείτε να ωφελήσετε και μερικά από τα «παραμελημένα» όργανα του σώματός σας, όπως τα πνευμόνια σας.

Μελέτη σε περισσότερα από 2.000 άτομα σε Αμερική και Ευρώπη που έπασχαν από χρόνια αποφρακτική πνευμονοπάθεια (COPD), έδειξε ότι ορισμένες τροφές έχουν τη δυνατότητα να προστατεύσουν τα πνευμόνια.

Οι ασθενείς που κατανάλωναν τις παρακάτω τροφές παρουσίασαν σημαντική βελτίωση στην πνευμονική λειτουργία, τη γενικότερη φυσική κατάσταση και την παραγωγή λευκών αιμοσφαιρίων, βασικό δείκτη για την αξιολόγηση της φλεγμονής στο σώμα.

Στην κατηγορία αυτή ανήκουν

  • Τα ψάρια
  • Το τυρί
  • Το γκρέιπφρουτ
  • Η μπανάνα

https://www.pronews.gr/ygeia/970348_apofraktiki-pneymonopatheia-deite-poies-einai-oi-trofes-aspida-gia-ta-pneymonia

Category: Ειδησεις

Leave a Reply

 characters available

 


Το σχόλιο της ημέρας

    Δυσαρεστήθηκε ο Πρετεντέρης για την 70η θέση στην οποία κατρακύλησε η Ελλάδα στoν διεθνή κατάλογο των «Ρεπόρτερ χωρίς Σύνορα» για την ελευθερία των ΜΜΕ. «Κανείς δεν ξέρει ποια είναι..τα κριτήρια της αξιολόγησης, ούτε ποιος τα επέλεξε και τα ...

Ροή Ειδήσεων


Εορτολόγιο